３７．精神的な傷って、自分の思い込み。
Rănile psihologice
sunt doar în capul vostru.
Diferite
de rănile externe, rănile psihologice sunt asemeni liniilor desenate pe o tablă
albă. Vă uitați pur și simplu la liniile desenate pe tablă și le recunoașteți
ca fiind răni. Dar liniile sunt desenate doar la suprafața tablei, și dacă
vreți să le ștergeți, puteți face asta prin a le freca cu puțină forță. Dacă
voința voastră este decent de puternică, să le ștergeți este ceva ușor.
De
fapt, ele sunt doar linii desenate pe tabla albă, și tabla nu are nici o
zgârietură pe ea. Dar sunt într-adevăr multe persoane care nu realizează asta.
Multe persoane se simt deprimate, spunându-și că au mai fost rănite înainte.
Presupun că acesta este un mecanism de apărare pe care oamenii îl folosesc
înainte de a fi răniți cu adevărat, un fel de instinct de apărare și sunt și un
număr decent de persoane care simt un comfort în a avea rănile. Ca și cum ”Am
fost acolo, am făcut aia. Deja mi-am ștanțat foaia.” O încurcă cu o foaie
pentru timbrat sau ceva asemănător. Este un număr surprinzător de mare de
oameni care se protejează singuri folosindu-se de rănile lor.
Oamenii
au tendința să spună ”Sunt rănit” sau ”Am fost acolo”, dar astfel de răni care
nici măcar nu zgârie suprafața nu vor fi de folos în viitor. Ați putea să
faceți ”Huh?” când nu vă veți putea descurca în situațiile în care sunteți în
momente critice.
Oamenii
care au fost răniți în trecut, dar și-au revenit prin a le șterge așa cum
trebuie, au contramăsuri de a se descurca cu situații similare în viitor. Dar
oamenii care au adăpostit și au ținut la rănile lor, care pot fi de fapt
șterse, se vor simți iar răniți atunci când altcineva mai face o line pe tabla
lor albă. Vor repeta același lucru și nu vor putea face următorul pas deloc. Și
asta nu îi lasă să devină mai puternici.
Aceste
iluzii sunt ceva ce le puteți controla chiar acum. De ce să nu ștergeți tabla
albă a inimii voastre care credeți că a fost vătămată?
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Mulțumiri pentru comentariu!