Gackt blog – 5 mai 2017

Sindrom de apnee în somn...

Am ieșit în grabă din studio astăzi.

M-am îndreptat către spital pentru o perfuzie pentru că am ajuns la capătul oboseli mele.

A trecut ceva timp de când m-am scăldat în lumina amezii astfel.

Lumina este orbitoare.

Momentul când perfuzia a început să ajungă în corpul meu,

Tot felul de gânduri îmi treceau prin cap.

Da, am avut iar un vis ciudat ieri.

Rareori am vise.

Totuși, în această ultimă săptămână, am tot avut vise ciudate, unul după altul.

Am avut iar un coșmar astăzi, și m-am trezit la 4 dimineața.

Mulțumită acestui lucru, nu am putut adormi,

Și în cele din urmă, am tot lucrat de dimineață.

Cei din jurul meu deseori îmi spun, ar putea o problemă de somn?...

Nu este o problemă,

Ci obiceiul de a fi în regulă chiar și fără somn, pe care l-am dobândit de când aveam 20.

În ciuda acestui lucru, în cealaltă zi,

Vorbeam despre somn cu prietenii care au sindrom de apnee în somn.

Am auzit de ”sindrom de apnee în somn” dar

Nu știu prea multe despre asta.

Acel prieten a spus,

Din cauză că este o boală periculoasă,

Ar putea deveni destul de periculos dacă nu faci ceva în legătură cu el!

Mergi la spital! M-a avertizat el...

Fata care stătea lângă mine mi-a spus

”Când Waka doarme, pare că nu respiri deloc”

Și când i-am spus prietenului mei ceea ce mi se spune mereu când mă trezesc

A spus ”Asta cu siguranță este sindromul de apnee în somn!”

Sunând de parcă i-am confirmat...dar...

Hm, să văd...am spus, și m-am informat.

Sindromul de apnee în somn este o boală

Unde te oprești din a respira când dormi.

Din punct de vedere medical, se pare că ai sindromul dacă

Ai un interval minim de 10 secunde în care nu respiri (o stare în care aerul nu ajunge în plămâni),

Și a apărut de mai mult de 30 de ori într-un somn de 7 ore, sau mai mult de 5 ori într-o oră.

Așadar, dacă aceste lucruri ți se aplică,

Se pare că tinde să ai sindrom de apnee în somn.

Când dorm.

*Sforăi.

*Te oprești din a respira, și respiri puternic înainte de a începe să sforăi iar.

*Te oprești din a respira.

*Respirație neregulată, și te simți fără respirație.

*Te îneci.

*Te trezești de nenumărate ori (te trezești în baie)

*Transpiri pe perioada nopții.

Nu sforăi...

Se pare că respirația mea se oprește.

Nu am avut niciodată probleme cu respirația.

Nu îmi aduc aminte dacă m-am înecat sau nu.

Într-adevăr mă trezesc.

Transpirație pe timpul nopții? Hm, poate pentru că în camera mea este cald.

Când te trezești.

*Gura este uscată.

*Te doare capul, și pulsează.

*Nu te simți odihnit.

*Nu te simți fresh când te trezești.

*Pare că ai corpul greu.

Într-adevăr beau multă apă.

Mă doare capul când dorm prea mult.

Deseori mă simt odihnit!

Mă trezesc prea fresh!

Nu am simțit niciodată că am corpul greu!

Când te trezești.

*Te simți extrem de obosit.

*Te simți fără energie.

*Nu te poți concentra pe termen lung.

*Te simți mereu obosit.

Nu mă simt somnoros, dar adorm brusc...

Nu mă simt fără energie...

Am o abilitate incredibilă de a mă concentra!

Nu mă simt chiar obosit...

Hm,

Am observat că nu sunt multe puncte are să mi se aplice...

În schimb

Când am auzit despre asta

Chipul unui bărbat căruia i s-ar potrivi aceste simptome a apărut brusc...

Această persoană...

Întotdeauna doarme.

Sforăie...

Se trezește de nenumărate ori...

Și gura lui cu siguranță este deschisă...

Pare tot timpul somnoros...

Fața sa pare tot timpul fără energie...

Nu, e mai mult ca o față moale...

Are întotdeauna ochii obosiți.

Nu, ochii lui sunt deja morți...

Și de asemenea,

Ori de câte ori doarme, gâtul lui este rupt...

Când privești la el dintr-un unghi jos, e mai degrabă urât...

Gura lui deschisă este ca un coș...

Ei bine...

Din moment ce mi s-a uscat gâtul de îngrijorare în legătură cu Takumi

Cred că vreau să beau un ceai.

Toată lumea,

Atenție la sindromul de apnee în somn.

Gackt blog – 16 aprilie 2017

Sunt în încurcătură astăzi

Sunt în încurcătură astăzi.

Cu schimbarea completă de ieri,

Nu am dormit deloc și am ajuns să stau la pupitrul de la bar,

Așteptând ca toată lumea să se trezească.

În cele din urmă, exersarea de poker de noaptea trecută s-a terminat la ora 5 dimineața.

După asta, dintr-un anumit motiv, în loc să dorm când m-am dus în pat, eram complet treaz.

Asta chiar m-a lăsat în încurcătură.

La pupitru, am terminat o parte din munca ce s-a adunat

Și când s-a trezit toată lumea

Am mers direct la antrenament.

Am încercat de asemenea și ab roller-ul pentru prima dată după mult timp.

Cum era de așteptat, dacă nu fac un anumit fel de antrenament,

Nivelul meu de stăpânire va scădea drastic.

Încă o dată mi s-a confirmat că de asemenea este important 

Să ai un echilibru în fiecare antrenament.

Nu are rost decât dacă o fac bine.

L-am pus pe Baru să încerce să lucreze la aparat.

Țipete de durere au răsunat prin vecini.

Apoi am început direct să lucrăm cu mingea din iad.

Este greu dar am ajuns să pot continua cu ea destul de mult timp.

La început am făcut de 70 de ori fără a mă opri,

Apoi am luat 30 de secunde pauză, înainte de a face restul de 50 fără oprire.

Presupun că este destul de bine că pot reveni la acest punct în 3 zile.

După asta, mi-am făcut înregistrarea până noaptea.

Din moment ce mare pare din staff-ul meu se întorc mâine,

Am mers la un restaurant specialist xiaolongbao (Din Tai Fung) la cererea tuturor celor din staff.

Comparat cu nivelul de Din Thai Fung din Taiwan, 

Nivelul de Din Tai Fung din KL este și el destul de mare.

Depinzând de țară, este valabil și în multe locații de parcă nu este cine știe ce,

Dar cred că nu este o exagerare să spun că cel din KL nu este diferit de cel din Taiwan.

Iubesc xiaolongbao enorm de mult.

Îmi place, dar în mod normal xiaolongbao este valabil doar în timpul zilei

În timpul perioadei de dim sum, așadar

Nu îl pot mânca la restaurantele faimoase.

Pentru mine, din moment ce mânânc doar o singură masă pe zi,

Nu pot merge să mânânc dim sum ziua, și în Japonia,

Merg la ”Jin Din Rou” și îl iubesc atât de mult încât

Este ca un obicei, atunci când mă întorc în Japonia.

Pentru xiaolongbao din Japonia, ”Jin Din Rou” este de departe numărul unu, presupun.

Aduceți ”Jin Din Rou” în KL.

Aceea savoare este uimitoare.

La ”Din Tai Fung” care este localizat la ultimul etaj din PAVILION Mall,

Este mereu plin de clienți.

Dacă ar fi ”Jin Din Rou”, cred că s-ar întâmpla la fel cu siguranță.

În această seară,

Mă voi bucura de o ultimă masă cu prietenii mei.

Cam acest fel de atmoseră avem deocamdată.

Și prietenii mei locali s-au alăturat,

Și am petrecut un timp relaxat împreună până ce s-a închis restaurantul.

Nu mă satur de sentimentul acestui ritm relaxat.

Viața este scurtă.

Este de asemenea important să dai tot ce ai în muncă și în lucrurile private.

Și este și mai important să îți petreci timpul elegant.

Chiar pot petrece timpul elegant în KL.

Pentru că este ceva ce nu puteam face până ce nu am venit în această țară, chiar sunt recunoscător.

Dați tot ce aveți în muncă și lucrurile private.

Nu puteți alege doar una.

La această vârstă, am ajuns să înțeleg că este într-adevăr important să le urmărești pe amândouă,

Deși ați putea spune că este puțin prea târziu...

Noaptea în KL va trece încet de acum încolo.

Ei bine, am să comand o băutură.

Gackt blog – 2 aprilie 2017

”Tu ești GACKT?”

Astăzi, nu prea am reușit să dorm în timp ce îmi era făcut machiajul de dimineață.

Oricum, sunt somnoros.

Doar pentru ziua de astăzi,

Multe persoane din staff au venit din Japonia și sunt adunați aici,

Așa că nici nu mă pot plânge.

Chiar și așa, sunt somnoros.

După ce am filmat puțin în fața casei mele,

M-am îndreptat direct spre mașină și am mers mai departe.

Astăzi, un echipaj TV de la o stație din Japonia

A venit să arunce o privire în viața mea din KL.

Sincer,

Nu prea vreau să îmi arăt viața privată, dar

Datorită faptului că asta este ceva ce directorul pe care îl cunosc chiar speră să facă cu mine,

I-am dat aprobarea.

După ce am început să ne mișcăm, ne-am îndreptat

Către o parte de proprietate deținută de tatăl unui prieten.

Ei bine, asta va fi ceva ce veți aștepta să vedeți în program oricum.

Chiar și așa,

Să ai o asemenea casă luxoasă în acest oraș

Va avea în mod natural ceva rău în legătură cu ea.

Apoi,

Am mers să-mi cumpăr obișnuitele mele nuci,

Și ne-am îndreptat către un mall de cumpărături numit BSC.

Ei bine, sincer nu fac nimic măreț, dar în cele din urmă,

Ceea ce vor ei să filmeze este viața mea de zi cu zi.

Acolo,

Am vorbit puțin despre câteva lucruri, ca de exemplu, cum este KL

Și care este atracția acestei țări.

Programul lung de o oră este de departe destul

Pentru mine să vorbesc despre punctele bune a acestui oraș.

Desigur, și multe persoane plecate din Japonia

Încă nu știu multe dintre șarmurile acestui oraș.

Am fost norocos să am prieteni locali

Așadar, mi-au spus multe lucruri despre tot felul de locuri, inclusiv ascunzătorile locale

Încă de la început, când am venit aici pentru prima dată.

Chiar și așa,

Încă sunt multe locuri pe care nu le știu.

Și,

Încă sunt multe lucruri care nu sunt destule.

Acestea sunt magazinele și serviciul.

Cred că asta este ceva ce ar fi bun pentru noi să aducem sau să creăm.

Dacă existenta calitate este slabă, poți doar să aprovizionezi lucruri de calitate înaltă,

Din moment ce deja vin din și spre între Japonia și KL oricum.

Chiar și așa, KL este un oraș cald.

De data aceasta, am simțit asta din nou.

În timp ce mulți prieteni migrează,

Opiniile lor sincere au fost de mare ajutor.

Noaptea, am luat cina la ”Tamarind”,

Un restaurant cu tendințe sud-estice din Asia care îmi place.

Erau și mulți clienți europeni acolo.

În timp ce mâncam, un francez care se întâmpla să fie în vizită m-a strigat.

”Tu ești GACKT?”

Părea destul de agitat.

Cu o engleză cu accent puternic,

Era destul de vorbăreț, spunând că tocmai a sosit din Franța și a venit la acest restaurant.

”În timp ce mă uitam,

Mă întrebam ”Ar putea fi GACKT?”...

Apoi m-am gândit, dar nu ar fi vreun motiv ca el să fie aici...

Dar nu m-am putut opri din a nu mă întreba...”

A fost un moment când m-am simțit că lumea este mică.

Voi apărea oricunde în lume.

Ca un GACKT voiajor...

Poate este timpul pentru mine să mă aventurez în America de Sud.

Încă sunt multe țări de care nu știu.

Oricum, sunt somnoros.

Când ajung acasă astăzi, mă voi odihni puțin.

Gackt blog – 15 februarie 2017

Viața nu este eternă

După ce mi-am terminat antrenamentul de dimineață,

Am început imediat să mă pregătesc.

Ai observa că mă îmbrac de parcă sunt într-o țară tropicală

Și asta nu ar trebui să fie de mirat.

Pentru că mă întorc în Japonia acum.

Am auzit că încă este frig.

Destul de frig...

Mm...nu vreau să răcesc...

Înainte de a merge la aeroport, am luat cina cu prietenii

Și într-o clipită, era timpul de plecare.

Am făcut o poză afară din restaurant în mijlocul grabei.

Am ajuns la aeroport la fix.

Ne-am înregistrat și în cele din urmă ne-am relaxat puțin.

De acolo, ne-am gândit că putem lua niște cafea

Și încet să ne îndreptăm spre poartă și încă am ajunge la timp.

Dar, pe drum spre, am fost opriți de staff-ul de la aeroport

Care a cerut să facă o poză cu mine, și nu am putut spune nu

Așadar, cumva, ne-a luat ceva timp...

Mm...

Deși le-am spus că este aproape timpul pentru mine să mă plec...

Chiar nu s-au grăbit mai deloc.

În cele din urmă, pe când am ajuns la poartă,

A fost din nou la fix.

Apoi, am decolat ușor.

Ieri, Kim Jong-nam din Koreea de Nord a fost ucis.

Mai mult, acest lucru a fost făcut de către spionii din Koreea de Nord.

Probabil a fost ucis de către fratele său vitreg.

Chiar și așa, pot ei să nu îl ucidă în țara altcuiva.

Sincer, trăim într-o lume rece.

Mulți prieteni s-au îngrijorat și m-au contactat, dar

A fost perfect normal la aeroport.

Nici o urmă de agitație.

Chiar dacă s-au întâmplat tot felul de lucruri

Încă îmi este milă pentru Kim Jong-nam, care a fost ucis de propria lui familie.

Înainte de a realiza, am adormit.

M-am trezit la răsărit.

Este frumos.

Doar să pot vedea acest răsărit

Mă face să fiu recunoscător pentru faptul că trăiesc.

Viața nu este eternă.

Pentru că nu știm niciodată când se termină

Trebuie să fim recunoscători pentru tot.

Ei bine, oamenii ar spune probabil că nu sună a eu

Când spun astfel de lucruri, dar

De când am trecut de vârsta de 30

Am devenit recunoscător pentru multe lucruri.

Când am trecut de vârsta de 40,

Fiecare zi, simt cum fiecare zi este prețioasă.

Soarele de dimineață urcă pe cer.

Ei bine, am sosit în friguroasa Japonie.

Am să dau tot ce am.